兰江乡地处常宁市南部，东与培元街道相邻，南与板桥、洋泉、胜桥三镇为伴，西与官岭、新河两镇接壤，北与宜潭乡相连。区域面积77.6平方千米。

2011年末，兰江乡辖区总人口34244人，其中农业人口32983人，城镇常住人口941人。总人口中，男性18342人，占54%；女性15902人，占46%；14岁以下7924人，占23%；15~64岁12980人，占38%；65岁以上4839人，占14%。人口全为汉族。2011年人口出生率11.7‰，人口死亡率4.7‰，人口自然增长率6‰。

2017年末，兰江乡常住人口36504人。

截至2019年末，兰江乡户籍人口35985人。

2011年，兰江乡财政总收入879.8万元。地方财政收入118.7万元，其中完成国税12.8万元，地税56万元（其中个体税收完成24万元，耕地占用税、契税完成32万元），非税收入完成49.9万元。

2019年，兰江乡有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市2个。

兰江乡有耕地面积2.6万亩，人均0.8亩；2011年农业总产值0.66亿元。水稻种植面积2.3万亩；高粱种植面积4000余亩；油菜种植面积8486亩；水果种植面积5000亩，八一村的甜橙曾获省农业厅金奖；烤烟种植面积1800亩，总产值596万元；生猪饲养量3.5万头，年末存栏2.7万头；羊饲养4100只，年末存栏1790只；家禽饲养量16.8万羽。油茶育苗基地1个，采穗圃2个，油茶林面积19500亩，其中优质油茶林3000亩。水产品总产量65万吨。

兰江乡工业以页岩、食品、鞋、衣、家具加工和铸造业为主。2011年工业生产总值7040万元。拥有工业企业27家，职工1265人。

2011年，兰江乡境内金融机构各类存款余额1.3亿元；各项贷款余额0.75亿元。

2011年末，兰江乡有幼儿园3所，在园幼儿550人，专任教师21人；小学8所，在校学生2316人，专任教师118人；初中1所，在校学生1300人，专任教师73人。财政预算内教育经费520万元。

2003年1月，兰江乡建成有线电视台，后改为广播电视站；有线电视用户1230户，入户率20%。

2011年末，兰江乡有乡文化站、广播电视站各1处，村级文化活动中心22处，文化专业户3户，农家书屋26个，藏书19万余册。

2011年末，兰江乡有6个村安装了体育健身器材。

2011年末，兰江乡有各级医疗卫生机构39个，门诊部（所）2个，村级卫生室37个；有床位35张；专业卫生人员75名，其中执业医师27人，执业助理医师26人，注册护士22人。2011年医疗机构（门诊部以上）完成诊疗3.67万人次。参加新型农村合作医疗3.2万人，参合率96.6%。

2011年，兰江乡有城镇最低生活保障户数10户，人数10人，支出2.01万元，月人均168元。农村最低生活保障户数963户，人数1265人，月人均68元，支出103万元；医疗救助200人次，民政部门资助参加合作医疗1150人次，共支出35.8万元。国家补助各类优抚对象356人，支出48万元；敬老院1家，床位60张，农村五保集中供养60人，支出32.4万元；农村五保分散供养276人，支出44.5万元。参加新型农村养老保险2.6万人，参保率80%。

2011年末，兰江乡有邮政储蓄所1处，邮政业务总量3.34万元。电信企业3家，服务网点14个，固定电话用户0.31万户，普及率20%；移动电话用户0.2万户，互联网用户0.05万户。

2008年，建成仙岭自来水厂，年供水2万立方米。2010年建成砂华自来水厂，年供水7.5万立方米。

兰江乡境内有省道320线，东西过境，境内长8千米，双向两车道，通往祁阳。有县级公路1条，境内总长7.5千米。

兰江乡因境内宜水支流兰江两岸树木葱茏，四季常青，映水绿如蓝，故而得名。